チケット購入

田代 直希

  • ポジションSG/SF
  • 生年月日1993年6月24日|33歳
  • 身長/体重 188cm/95kg
  • リーグ登録国籍日本
  • 出身地千葉県
  • 出身校専修大学
  • クラブ所属履歴

    2026-27 千葉J

    2025-26 千葉J

    2024-25 千葉J

    2023-24 琉球

    2022-23 琉球

    2021-22 琉球

    2020-21 琉球

    2019-20 琉球

    2018-19 琉球

    2017-18 琉球

    2016-17 琉球

    2026-27 千葉J

    2025-26 千葉J

    2024-25 千葉J

    2023-24 琉球

    2022-23 琉球

    2021-22 琉球

    2020-21 琉球

    2019-20 琉球

    2018-19 琉球

    2017-18 琉球

    2016-17 琉球

リーグ登録国籍は選手が有する国籍と異なる場合がございます

#4

NaokiTashiro

田代 直希

紅蓮の闘将

PPG 平均得点数

4.9点

-位

RPG 平均リバウンド数

1.3本

-位

APG 平均アシスト数

0.4本

-位

個人成績

2026年11月14日更新

2026-27シーズン

PPG 平均得点数

4.9点

FG% フィールドゴール成功率

48.8%

3FG% 3ポイント成功率

37.9%

FT% フリースロー成功率

100.0%

RPG 平均リバウンド数

1.3本

APG 平均アシスト数

0.4本

BPG 平均ブロック数

0.0本

SPG 平均スティール数

0.0本

シーズン成績

シーズン 大会 クラブ ポジション 試合数 プレー時間 得点 フィールドゴール 2Pt 3Pt フリースロー リバウンド アシスト ターンオーバー スティール ブロック ファウル 貢献度
SEASON TYPE CLUB PO G GS MIN MINPG PPG FGMPG FGAPG FG% 2FGMPG 2FGAPG 2FG% 3FGMPG 3FGAPG 3FG% FTMPG FTAPG FT% ORPG DRPG RPG APG TOPG STPG BSPG BSRPG FPG FDPG EFFPG +/-
2026-27 BP 千葉J SG/SF 11 3 154:07 14:00 4.9 1.9 3.9 48.8% 0.9 1.3 71.4% 1.0 2.6 37.9% 0.1 0.1 100.0% 0.2 1.1 1.3 0.4 0.5 0.0 0.0 0.1 1.6 0.6 3.0 -1.0
2025-26 CS 千葉J SG/SF 5 5 88:57 17:47 2.8 1.0 2.2 45.5% 0.4 0.8 50.0% 0.6 1.4 42.9% 0.2 0.4 50.0% 0.6 0.8 1.4 1.2 0.2 0.4 0.0 0.0 2.0 1.2 3.4 -2.2
2025-26 B1 千葉J SG/SF 58 23 813:29 14:01 2.6 0.9 2.2 43.0% 0.5 1.1 46.9% 0.4 1.1 39.1% 0.3 0.4 71.4% 0.7 1.0 1.7 0.9 0.4 0.3 0.0 0.1 1.7 0.6 2.6 5.5
2024-25 CS 千葉J SG/SF 5 5 90:57 18:11 2.2 0.6 2.4 25.0% 0.4 1.0 40.0% 0.2 1.4 14.3% 0.8 0.8 100.0% 1.2 1.0 2.2 0.8 0.4 0.0 0.0 0.4 2.2 1.0 1.4 9.8
2024-25 B1 千葉J SG/SF 49 18 784:19 16:00 3.0 1.0 2.7 38.6% 0.6 1.2 46.6% 0.5 1.5 32.4% 0.4 0.6 75.0% 0.6 1.0 1.6 0.7 0.3 0.5 0.0 0.1 1.7 0.9 2.7 4.4
2023-24 CS 琉球 SF 8 0 28:35 3:34 0.3 0.1 0.6 20.0% 0.1 0.1 100.0% 0.0 0.5 0.0% 0.0 0.0 0.0% 0.0 0.1 0.1 0.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.5 0.1 -0.6 -1.3
2023-24 B1 琉球 SF 38 0 282:04 7:25 2.3 0.8 2.0 41.3% 0.4 0.8 55.2% 0.4 1.2 32.6% 0.2 0.3 69.2% 0.2 0.5 0.7 0.6 0.5 0.2 0.0 0.2 1.0 0.4 1.3 -1.7
2022-23 CS 琉球 SF 6 0 25:55 4:19 1.2 0.3 0.7 50.0% 0.2 0.3 50.0% 0.2 0.3 50.0% 0.3 0.3 100.0% 0.2 0.2 0.3 0.3 0.5 0.2 0.0 0.0 1.2 0.3 0.3 -2.5
2022-23 B1 琉球 SF 60 11 730:17 12:10 2.4 0.8 2.6 31.4% 0.4 1.0 39.3% 0.4 1.5 26.1% 0.4 0.5 81.3% 0.4 0.6 1.0 1.4 0.9 0.2 0.0 0.1 1.2 0.6 1.7 1.5
2021-22 B1 琉球 SF 10 10 230:34 23:03 6.3 2.2 5.0 44.0% 1.0 1.9 52.6% 1.2 3.1 38.7% 0.7 0.9 77.8% 0.5 1.8 2.3 2.5 1.6 0.6 0.0 0.2 2.5 1.0 5.4 1.4
2020-21 CS 琉球 SF 6 6 150:50 25:08 7.5 2.7 6.8 39.0% 1.3 3.0 44.4% 1.3 3.8 34.8% 0.8 0.8 100.0% 0.7 1.0 1.7 1.7 1.5 1.3 0.0 0.0 2.7 2.0 5.8 2.8
2020-21 B1 琉球 SF 55 54 1191:49 21:40 7.8 3.0 6.3 47.1% 1.7 3.2 53.4% 1.3 3.1 40.7% 0.6 0.8 72.7% 0.6 1.3 1.9 1.9 1.4 0.7 0.1 0.2 2.3 1.1 6.1 4.1
2019-20 B1 琉球 SF 20 20 521:41 26:05 7.9 3.0 7.3 40.4% 1.9 3.6 53.5% 1.1 3.8 28.0% 1.0 1.3 76.0% 0.8 2.3 3.1 2.1 0.9 0.8 0.1 0.5 2.4 1.3 8.3 -
2019-20 EC 琉球 SF 0 0 00:00 00:00 0.0 0 0 0.0% 0 0 0.0% 0 0 0.0% 0 0 0.0% 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 -
2018-19 CS 琉球 SF 6 6 134:50 22:28 5.5 1.7 5.5 30.3% 0.5 2.0 25.0% 1.2 3.5 33.3% 1.0 1.2 85.7% 1.3 2.5 3.8 1.7 1.5 0.7 0.0 0.2 2.3 1.2 6.2 -
2018-19 B1 琉球 SF 58 32 1131:59 19:31 5.3 1.9 5.1 37.6% 1.1 2.6 41.6% 0.9 2.6 33.6% 0.5 0.6 83.8% 0.7 2.0 2.7 1.5 0.9 0.3 0.1 0.3 2.1 0.9 5.8 -
2018-19 EC 琉球 SF/PF 1 1 11:43 11:43 3.0 1.0 4.0 25.0% 0.0 0.0 0.0% 1.0 4.0 25.0% 0.0 0.0 0.0% 0.0 2.0 2.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.0 2.0 -
2017-18 EC 琉球 SF/PF 2 2 36:40 18:20 4.5 2.0 5.5 36.4% 1.5 1.5 100.0% 0.5 4.0 12.5% 0.0 0.5 0.0% 0.0 3.0 3.0 1.5 0.5 0.0 0.5 0.0 3.0 0.5 5.0 -
2016-17 CS 琉球 SF/PF 2 0 25:11 12:35 3.0 1.0 4.0 25.0% 0.0 1.5 0.0% 1.0 2.5 40.0% 0.0 0.0 0.0% 0.0 0.5 0.5 0.5 0.5 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0 0.5 -
2017-18 CS 琉球 SF/PF 4 4 99:08 24:47 5.8 2.3 7.8 29.0% 1.5 3.3 46.2% 0.8 4.5 16.7% 0.5 0.8 66.7% 0.5 1.5 2.0 1.0 1.3 0.0 0.3 0.3 1.8 1.5 2.0 -
2016-17 B1 琉球 SF/PF 50 13 794:54 15:53 5.8 2.0 5.5 36.6% 1.1 2.9 39.2% 0.9 2.7 33.8% 0.8 1.1 76.4% 0.5 1.3 1.8 0.6 1.2 0.4 0.1 0.2 1.3 1.0 3.8 -
2017-18 B1 琉球 SF/PF 59 47 1145:32 19:24 7.2 2.5 5.9 41.8% 1.0 2.5 41.8% 1.4 3.4 41.8% 0.8 1.1 75.8% 1.0 1.9 2.9 1.4 1.1 0.4 0.1 0.4 1.9 1.1 7.2 -
シーズン 大会 クラブ ポジション 試合数 プレー時間 得点 フィールドゴール 2Pt 3Pt フリースロー リバウンド アシスト ターンオーバー スティール ブロック ファウル 貢献度
SEASON TYPE CLUB PO G GS MIN MINPG PTS FGM FGA FG% 2FGM 2FGA 2FG% 3FGM 3FGA 3FG% FTM FTA FT% OR DR TR AS TO ST BS BSR F FD EFF +/-
2026-27 BP 千葉J SG/SF 11 3 154:07 14:00 54 21 43 48.8% 10 14 71.4% 11 29 37.9% 1 1 100.0% 2 12 14 4 5 0 0 1 17 6 33 -11
2025-26 CS 千葉J SG/SF 5 5 88:57 17:47 14 5 11 45.5% 2 4 50.0% 3 7 42.9% 1 2 50.0% 3 4 7 6 1 2 0 0 10 6 17 -11
2025-26 B1 千葉J SG/SF 58 23 813:29 14:01 150 55 128 43.0% 30 64 46.9% 25 64 39.1% 15 21 71.4% 42 59 101 53 25 20 2 6 100 33 149 321
2024-25 CS 千葉J SG/SF 5 5 90:57 18:11 11 3 12 25.0% 2 5 40.0% 1 7 14.3% 4 4 100.0% 6 5 11 4 2 0 0 2 11 5 7 49
2024-25 B1 千葉J SG/SF 49 18 784:19 16:00 147 51 132 38.6% 27 58 46.6% 24 74 32.4% 21 28 75.0% 28 48 76 33 16 26 2 7 85 44 131 215
2023-24 CS 琉球 SF 8 0 28:35 3:34 2 1 5 20.0% 1 1 100.0% 0 4 0.0% 0 0 0.0% 0 1 1 1 2 0 0 0 4 1 -5 -10
2023-24 B1 琉球 SF 38 0 282:04 7:25 86 31 75 41.3% 16 29 55.2% 15 46 32.6% 9 13 69.2% 9 19 28 21 17 8 1 6 39 14 48 -64
2022-23 CS 琉球 SF 6 0 25:55 4:19 7 2 4 50.0% 1 2 50.0% 1 2 50.0% 2 2 100.0% 1 1 2 2 3 1 0 0 7 2 2 -15
2022-23 B1 琉球 SF 60 11 730:17 12:10 146 48 153 31.4% 24 61 39.3% 24 92 26.1% 26 32 81.3% 21 38 59 81 52 14 2 4 70 36 101 87
2021-22 B1 琉球 SF 10 10 230:34 23:03 63 22 50 44.0% 10 19 52.6% 12 31 38.7% 7 9 77.8% 5 18 23 25 16 6 0 2 25 10 54 14
2020-21 CS 琉球 SF 6 6 150:50 25:08 45 16 41 39.0% 8 18 44.4% 8 23 34.8% 5 5 100.0% 4 6 10 10 9 8 0 0 16 12 35 17
2020-21 B1 琉球 SF 55 54 1191:49 21:40 428 163 346 47.1% 93 174 53.4% 70 172 40.7% 32 44 72.7% 33 73 106 104 75 40 3 10 125 60 336 225
2019-20 B1 琉球 SF 20 20 521:41 26:05 158 59 146 40.4% 38 71 53.5% 21 75 28.0% 19 25 76.0% 16 45 61 41 17 15 1 10 47 25 - -
2019-20 EC 琉球 SF 0 0 00:00 00:00 0 0 0 0.0% 0 0 0.0% 0 0 0.0% 0 0 0.0% 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 - -
2018-19 CS 琉球 SF 6 6 134:50 22:28 33 10 33 30.3% 3 12 25.0% 7 21 33.3% 6 7 85.7% 8 15 23 10 9 4 0 1 14 7 - -
2018-19 B1 琉球 SF 58 32 1131:59 19:31 305 112 298 37.6% 62 149 41.6% 50 149 33.6% 31 37 83.8% 41 117 158 87 50 20 7 16 119 54 - -
2018-19 EC 琉球 SF/PF 1 1 11:43 11:43 3 1 4 25.0% 0 0 0.0% 1 4 25.0% 0 0 0.0% 0 2 2 0 0 0 0 0 0 3 - -
2017-18 EC 琉球 SF/PF 2 2 36:40 18:20 9 4 11 36.4% 3 3 100.0% 1 8 12.5% 0 1 0.0% 0 6 6 3 1 0 1 0 6 1 - -
2016-17 CS 琉球 SF/PF 2 0 25:11 12:35 6 2 8 25.0% 0 3 0.0% 2 5 40.0% 0 0 0.0% 0 1 1 1 1 0 0 0 3 0 - -
2017-18 CS 琉球 SF/PF 4 4 99:08 24:47 23 9 31 29.0% 6 13 46.2% 3 18 16.7% 2 3 66.7% 2 6 8 4 5 0 1 1 7 6 - -
2016-17 B1 琉球 SF/PF 50 13 794:54 15:53 289 101 276 36.6% 56 143 39.2% 45 133 33.8% 42 55 76.4% 25 66 91 31 58 21 5 12 66 50 - -
2017-18 B1 琉球 SF/PF 59 47 1145:32 19:24 424 145 347 41.8% 61 146 41.8% 84 201 41.8% 50 66 75.8% 58 111 169 80 62 25 7 22 114 62 - -
シーズン 大会 クラブ ポジション 得点 シュート 2Pt 3Pt アシスト チーム内比率
SEASON TYPE CLUB PO 2NDPTS FBPS PITP %PTSFT %PTSPITP EFG% TS% %PTS2PT %FGA2PT %PTS3PT %FGA3PT AST/TO %PTS %FGM %FGA %3PM %3PA %FTM %FTA %OREB %DREB %REB %AST %TOV %STL %BLK %BLKA %PF %PFD
2026-27 BP 千葉J SG/SF 3.0 4.0 18.0 1.9% 33.3% 61.6% 62.2% 37.0% 32.6% 61.1% 67.4% 0.8 3.3% 3.6% 3.2% 5.5% 4.8% 0.3% 0.3% 0.8% 2.3% 1.8% 1.1% 2.2% 0.0% 0.0% 1.8% 4.6% 1.5%
2025-26 CS 千葉J SG/SF 2.0 3.0 4.0 7.1% 28.6% 59.1% 58.9% 28.6% 36.4% 64.3% 63.6% 6.0 3.6% 3.8% 3.6% 6.4% 5.0% 1.2% 2.0% 5.8% 3.0% 3.7% 6.5% 1.6% 11.8% 0.0% 0.0% 10.4% 5.9%
2025-26 B1 千葉J SG/SF 23.0 19.0 56.0 10.0% 37.3% 52.7% 54.6% 40.0% 50.0% 50.0% 50.0% 2.1 3.0% 3.0% 3.2% 4.1% 3.7% 1.9% 2.0% 6.0% 3.5% 4.2% 4.1% 3.6% 6.0% 0.9% 4.4% 10.7% 2.8%
2024-25 CS 千葉J SG/SF 2.0 0.0 2.0 36.4% 18.2% 29.2% 40.0% 36.4% 41.7% 27.3% 58.3% 2.0 2.9% 2.3% 3.9% 2.1% 5.1% 5.5% 4.7% 10.0% 3.4% 5.3% 4.9% 3.3% 0.0% 0.0% 15.4% 10.9% 5.2%
2024-25 B1 千葉J SG/SF 15.0 11.0 52.0 14.3% 35.4% 47.7% 50.9% 36.7% 43.9% 49.0% 56.1% 2.1 3.0% 3.0% 3.4% 4.0% 4.3% 2.4% 2.4% 4.6% 2.8% 3.3% 2.9% 2.5% 8.3% 1.0% 5.1% 8.5% 3.7%
2023-24 CS 琉球 SF 2.0 0.0 0.0 0.0% 0.0% 20.0% 20.0% 100.0% 20.0% 0.0% 80.0% 0.5 0.3% 0.4% 0.9% 0.0% 1.6% 0.0% 0.0% 0.0% 0.4% 0.3% 0.8% 1.5% 0.0% 0.0% 0.0% 2.3% 0.6%
2023-24 B1 琉球 SF 10.0 9.0 30.0 10.5% 34.9% 51.3% 53.3% 37.2% 38.7% 52.3% 61.3% 1.2 1.7% 1.7% 1.9% 2.6% 2.7% 1.1% 1.2% 1.1% 1.2% 1.1% 2.0% 2.4% 2.4% 0.7% 3.4% 3.7% 1.2%
2022-23 CS 琉球 SF 0.0 0.0 2.0 28.6% 28.6% 62.5% 71.7% 28.6% 50.0% 42.9% 50.0% 0.7 1.3% 1.0% 1.0% 1.5% 1.2% 2.2% 1.5% 1.1% 0.6% 0.8% 1.7% 4.2% 3.4% 0.0% 0.0% 6.0% 1.5%
2022-23 B1 琉球 SF 36.0 4.0 42.0 17.8% 28.8% 39.2% 43.7% 32.9% 39.9% 49.3% 60.1% 1.6 3.0% 2.7% 3.9% 4.5% 5.9% 3.2% 2.9% 2.4% 2.3% 2.3% 6.5% 6.8% 3.8% 1.9% 2.3% 6.8% 3.1%
2021-22 B1 琉球 SF 3.0 4.0 16.0 11.1% 25.4% 56.0% 58.4% 31.7% 38.0% 57.1% 62.0% 1.6 1.3% 1.4% 1.3% 2.6% 2.5% 1.0% 0.9% 0.7% 1.2% 1.1% 2.1% 2.4% 1.4% 0.0% 1.3% 2.6% 1.0%
2020-21 CS 琉球 SF 6.0 4.0 16.0 11.1% 35.6% 48.8% 52.1% 35.6% 43.9% 53.3% 56.1% 1.1 9.1% 9.6% 9.6% 14.0% 13.2% 6.5% 5.0% 5.8% 4.1% 4.6% 8.8% 13.4% 17.4% 0.0% 0.0% 11.3% 9.9%
2020-21 B1 琉球 SF 65.0 48.0 164.0 7.5% 38.3% 57.2% 58.6% 43.5% 50.3% 49.1% 49.7% 1.4 9.2% 10.2% 9.4% 14.7% 12.5% 4.3% 4.4% 5.1% 5.2% 5.1% 9.6% 10.9% 10.2% 2.9% 6.6% 10.8% 5.7%
2019-20 B1 琉球 SF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2019-20 EC 琉球 SF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2018-19 CS 琉球 SF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2018-19 B1 琉球 SF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2018-19 EC 琉球 SF/PF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2017-18 EC 琉球 SF/PF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2016-17 CS 琉球 SF/PF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2017-18 CS 琉球 SF/PF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2016-17 B1 琉球 SF/PF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
2017-18 B1 琉球 SF/PF - - - - - -% -% - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
 

ショットチャート

シーズン

大会

データ

- % - % - % - % - % - % - % - % - % - % - % - % - %

試合日程

試合成績

シーズン

大会

DAY VS H/A W/L S プレー時間 得点 フィールドゴール 2Pt 3Pt フリースロー シュート リバウンド アシスト ターンオーバー スティール ブロック ファウル 貢献度
MIN PTS FGM FGA FG% 2FGM 2FGA 2FG% 3FGM 3FGA 3FG% FTM FTA FT% EFG% TS% OR DR TR AS AST/TO TO ST BS BSR F FD EFF +/-
2026.11.14 長崎 HOME WIN 13:38 2 1 3 33.3% 1 1 100.0% 0 2 0.0% 0 0 0% 33.3% 33.3% 0 0 0 1 0.0 0 0 0 0 1 1 1 -1
2026.11.12 滋賀 AWAY WIN 10:12 0 0 1 0.0% 0 0 0% 0 1 0.0% 0 0 0% 0.0% 0.0% 0 0 0 0 0.0 0 0 0 0 1 0 -2 -6
2026.11.10 大阪 HOME WIN 15:01 3 1 2 50.0% 1 1 100.0% 0 1 0.0% 1 1 100.0% 50.0% 61.5% 0 1 1 2 0.0 0 0 0 1 1 1 4 -1
2026.11.08 佐賀 AWAY WIN 〇 25:05 23 9 13 69.2% 4 5 80.0% 5 8 62.5% 0 0 0% 88.5% 88.5% 0 2 2 1 1.0 1 0 0 0 2 0 19 10
2026.11.06 A千葉 HOME WIN 19:56 2 1 3 33.3% 1 1 100.0% 0 2 0.0% 0 0 0% 33.3% 33.3% 0 2 2 0 0.0 0 0 0 0 2 0 0 16

B.LEAGUE通算成績

リーグ

大会

2026年11月14日更新

通算得点

269位

7点

通算FG成功数

263位

3本

通算3PT成功数

228位

1本

通算FT成功数

256位

-本

通算アシスト

292位

-本

通算リバウンド

232位

7本

通算ブロック

188位

-本

通算スティール

272位

-本

通算出場試合

294位

3試合

通算出場時間

273位

38.2分

B.LEAGUEキャリアハイ

リーグ

大会

2026年11月14日更新

FG成功数

237位

2本

3PT成功数

187位

1本

FT成功数

256位

-本

アシスト

292位

-本

リバウンド

158位

4本

ブロック

188位

-本

スティール

272位

-本

出場時間

254位

15分30秒

フィジカルテスティング

シーズン

2025年12月01日更新

身長

-cm

指高

-cm

ウィングスパン

-cm

垂直飛び(助走なし)

-cm

垂直飛び(助走あり)

-cm

3/4スプリント

-秒

プロレーンドリル

-秒

レーンシャトルドリル

-秒

B.MAGAZINE

QA

  1. 01.
    生年月日
    1993年6月24日|33歳
  2. 02.
    身長
    188cm
  3. 03.
    体重
    95kg
  4. 04.
    出身地
    千葉県
  5. 05.
    利き手
    右
  6. 06.
    バッシュサイズ
    30cm
  7. 07.
    出身校(高)
    東海大学付属浦安高等学校
  8. 08.
    出身校(大)
    専修大学
  9. 09.
    血液型
    A型
  10. 10.
    代表歴
    -
  11. 11.
    マイブーム・趣味
    酒、ワンピース、ゴルフ
  12. 12.
    影響を受けた指導者
    大学時代のヘッドコーチ 中原雄さん
  13. 13.
    自分の武器
    ハマったらとことんハマる所
  14. 14.
    永遠のライバル
    -
  15. 15.
    一緒にプレーしたい選手
    橋本竜馬
  16. 16.
    ゲン担ぎ・ルーティン
    ゲンを担がない。
  17. 17.
    オフの過ごし方
    基本的に休んでいる
  18. 18.
    今季の目標
    Bリーグ優勝、天皇杯優勝
  19. 19.
    仲の良いB.LEAGUE選手
    須田侑太郎、橋本竜馬
  20. 20.
    好きな食べ物
    カレーとラーメン
  21. 21.
    苦手な食べ物
    パクチー、よもぎ、しそ、八角
  22. 22.
    バスケをはじめたきっかけ
    兄たちの影響
  23. 23.
    好きなキャラクター
    ONE PIECEのキャラクターたち

SNS

選手

おすすめコンテンツ​